Йога: шлях до внутрішньої рівноваги
Запрошуємо доєднатись до йога-практик з Юлією Асаді та віднайти шлях до внутрішньої рівноваги.
Ціна заняття для одніє особи
300 грн
онлайн
офлайн
Початок
Щосереди о 19:00
Тривалість
60 хвилин
Про автора
Йога — це давня практика, яка зародилася та прийшла до нас з Індії. Вона включає рух(асани), медитацію та дихальні техніки (пранаями), що сприяють досягненню оптимального фізичного та психічного самопочуття. Надає можливість згармонізувати свій внутрішній стан та підтримувати своє здоровʼя.
Програма заходу
